Szülés utáni depresszió?
„Elmúlt egy hónapos a gyerekem, de a depresszióm nem akar elmúlni. Nem illene-e már jobban éreznem magam?”
Szülés utáni depresszióról akkor beszélünk, ha a kismama-depresszió (amelytől a nők 60-80 százaléka szenved, és főleg a szülés utáni első hetekre jellemző) idővel nem múlik el. A valódi szülés utáni depresszió (post partum depreszszió, PPD) kevésbé gyakori (a nők 10-20 százalékát sújtja), jóval tartósabb és súlyosabb jelenség. Már a szüléssel kezdetét veheti, de rendszerint csak egykét hónappal utána jelentkezik; vannak nők, akik csak azután esnek depresszióba (részben hormonális változások hatására), amikor újra menstruálni kezdenek vagy elválasztották a gyereket.
Hajlamosabbak rá azok, akiknél korábban is jelentkezett PPD, a családban vagy náluk előfordult depresszió vagy súlyos PMS (premenstruációs tünetegyüttes), vagy már a terhesség alatt depressziós panaszaik voltak, vagy valamilyen komplikáció lépett fel, illetve beteg vagy nehezen kezelhető babát szültek.
A PPD tünetei a kismama-depresszióra hasonlítanak, de jóval határozottabbak
Idesorolható a sírás, a túlzott érzékenység, az alvászavar (képtelen elaludni vagy az egész napot átalussza), a táplálkozási zavarok (étvágytalan vagy egész nap eszik), az, hogy képtelen vagy nincs késztetése önmaga vagy újszülött gyereke ellátására, a túlzott aggódás a gyerekért, az emlékezetkihagyás. Ha a tünetek két-három hétnél tovább fennállnak, valószínűleg szülés utáni depressziót jelentenek, amiből csak orvosi segítséggel lehet kigyógyulni. Arra nem szabad várni, hogy magától elmúljon!
A szülés utáni depresszió kezelhető!
Szerencsére az orvostudomány álláspontja és vele együtt a PPD kezelése is változott. Egyes kórházakban ismeretterjesztő akciók keretében látják el a hazaengedett nőket a tünetek felismeréséhez szükséges információval.
Ma már a gyakorló orvosok is többet tudnak erről a problémáról, így a terhesség alatt kimutatható kockázati tényezőkről, a szülés utáni vizitek keretében történő rutinszerű szűréséről, valamint gyors, biztonságos és hatásos kikezeléséről. Keresik a felismerés és a kezelés meggyorsítására alkalmas újabb szűrési lehetőségeket is (pl. A szülés után hat héttel tartandó orvosi vizsgálaton kitöltendő egyszerű kérdőív).
A szülés utáni depresszió a depresszió egyik legkönnyebben kezelhető formája. Akin mégis kitör, ne szenvedjen tőle sokáig. Ne fojtsa magába, azonnal forduljon orvoshoz.
Elsősorban menjen el a háziorvoshoz, és kérjen beutalót egy pajzsmirigyvizsgálatra
A pajzsmirigyhormon-szint (szülés után gyakran előforduló) ingadozása érzelmi instabilitást okozhat. Ha a hormonszint rendben van, kérje el egy olyan szakorvos nevét, akinek a szülés utáni depresszió kezelésében klinikai gyakorlata van, és haladéktalanul jelentkezzen be hozzá.
- Depresszió és terápia, kérdések
- Nincs kedvem semmihez – depresszió
- Koraszülés – A lélektani szempontok
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Újabb kutatások szerint az olyan anyák esetében, akik jobban ki vannak téve a depresszió veszélyének, szakszerű tanácsokkal és közvetlenül szülés után adott (szoptatás alatt sem ellenjavallt) antidepresszánsokkal (pl. Zoloft vagy Prozac) meg lehet előzni a depresszió kialakulását. Sőt egyes orvosok szerint az olyan nőknek, akiknek már volt szülés utáni depressziójuk, a terhesség utolsó harmadában antidepresszánst kell felírni.
Függetlenül attól, hogy milyen egyedi kezelési módban állapodik meg az orvos és betege, nagyon fontos a gyors beavatkozás. Enélkül a depressziós anya esetleg képtelen lesz arra, hogy a gyerekét megszeresse, törődjön vele, örülni tudjon neki. A depresszió nemcsak az anya egészségének, közérzetének árt, hanem a házastársával és a többi gyerekével is tönkreteheti a viszonyát.
Vannak nők, akik szülés után depresszió helyett (vagy mellett) betegesen aggodalmaskodóak vagy rémültek, néha gyors szívdobogással, kapkodó levegővétellel, hőhullámokkal vagy didergéssel, mellkasi fájdalmakkal, szédüléssel, remegéssel járó, pánikszerű rohamaik vannak. Az ilyen tünetek azonnali szakorvosi ellátást követelnek.
Idegösszeroppanás?
A depressziónál sokkal ritkább és súlyosabb eset a szülés utáni idegösszeroppanás (pszichózis).
Tünetei: a valóságérzék elvesztése, hallucinálás, érzékcsalódás. Ha önnek öngyilkossági, vad, erőszakos gondolatai támadnak, hangokat hall vagy az ideg-összeroppanás más jeleit észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz, és feltétlenül ragaszkodjon az azonnali kezeléshez. Ne hagyja magát olyan megnyugtató szavakkal hazaküldeni, hogy ezek szülés után normális érzések, mert egyáltalán nem azok.
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.