Apának alkalmatlan? Újdonsült apák
„Szeretném, ha a párom bevonna a baba gondozásába, szeretném kisegíteni őt. De sohasem volt újszülöttel dolgom, és teljesen alkalmatlannak érzem magam.”
Az újdonsült apák és anyák többsége ugyanígy érez a szülői állapot első néhány hetében. Ez azért van, mert kevés szülő érkezik a feladathoz tapasztalattal, így kevésnek van túl sok önbizalma. Míg a legtöbb foglalkozáshoz képzés, gyakorlat és felügyelői irányítás dukál, a szülői szakmához semmi ilyesmi nem jár – az újdonsült anyukáknak és apukáknak a mesterségüket munka közben kell elsajátítani.
A tanulás legjobb módja az, hogy csinálni kell.
Valójában nincs szükség korábbi gyakorlatra a gyereknevelésben: nem kell más, csak akarat, próbálkozás és sok szeretet. Bár azok, akiknek a tarsolyában van gondozási gyakorlat, gyorsabb rajtot vehetnek, néhány hónap múlva azonban még egy önhöz hasonló újonc is fej-fej mellett fog futni (és ringatni, fürdetni, tisztába tenni) a profikkal. Ne aggódjon amiatt, hogy a baba esetleg megszenvedi az apja tapasztalatlanságát. A babák rugalmasak, és sokkal keményebbek, mint gondolná.
A kisbabája nem törik el, ha az érintése nem elég gyakorlott vagy ügyetlen. A gyerek jó sporteszköznek fog bizonyulni, ha gyakorolni kezd rajta. Neki nincs összehasonlítási alapja, nincs „tökéletes” apa, akivel a létező apját összemérhetné. Mindaddig, amíg közvetlen szükségleteit kielégítik, és érzi a jó szándékot, kénytelen értékelni a vele foglalkozó felnőtt tökéletlenségét és gyakorlatlanságát, az elrontott pelenkákat… Mindent. (Különben is, olyan nem létezik, hogy „tökéletes” apa vagy anya; még a legtapasztaltabbak is sok hibát követnek el.)
Csupán mert férfinak született, ne becsülje le az intuícióit sem!
Tanulmányok szerint az apák ugyanolyan fiziológiai választ adnak egy baba sírására, mint az anyák, és éppolyan érzékenyek a baba hangulatára (bár sajnálatos módon nem töltenek ugyanannyi időt a babával, mint az anya, így kisebb az esélye, hogy ez az érzékenység tovább élesedik). Néhány apuka a kezdeti bizonytalanságot levetkőzve a gyerekgondozási képességek terén több természetes tehetségről ad tanúságot, mint nő partnere.
- Négy előny, amelyek miatt megéri kollagént fogyasztani
- Szilárd táplálék bevezetése babáknál, receptötletekkel
- A csecsemő bőrének jellemzői
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Az apai érintés
Gondolja, hogy különleges érintést csak egy anya tud nyújtani a babának? Gondolja meg újra. Kutatások bizonyítják, hogy az apa érintése ugyanolyan pozitív hatással van a baba egészségére, jó közérzetére és fejlődésére – a masszírozást például összefüggésbe hozták a jobb alvással és a jobb emésztéssel és számos egyéb fizikális és érzelmi előnnyel.
És nem csak a baba profitál ebből: azok az apák, akik megtanulják masszázzsal nyugtatni a gyereküket, tapasztalják, hogy saját stressz-szintjük esik, szülőként fokozódó önbizalmat éreznek, valamint újszülöttjükkel meleg, pozitív kapcsolatot alakítanak, amely a gyerekkorban folytatódik.
A babák ezt jól látják: első születésnapjukon éppoly gyakorisággal tiltakoznak, ha az apjuktól el kell válniuk, mint ha az anyjuktól, és összesen 25 százalékuk inkább az apjához megy, mint az anyjához, ha választhat.
Ha a párjának vannak korábbi gyerekgondozási tapasztalatai, vagy jobban kezére esik egy-egy feladat, hagyja, hogy megmutassa a teendőket, ha pedig éppolyan kezdő, mint ön, tanuljanak együtt menet közben.
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.