Családbarát munka?
A munkaidőnek nem muszáj 9-től 5-ig (se 8-tól 7-ig) tartania. A munka megújult világában már előfordul, hogy a szülők rugalmasabb munkaidőben dolgozhatnak, így valamivel könnyebb a két műszak között egyensúlyozniuk.
Néhány a számos lehetőség közül:
Részmunkaidő: A dolgozó anyák régi kedvence, és egyre több férfi is él a lehetőséggel. Mérlege: aki teljes munkaidőben értékelné a szaktudásunkat, az részmunkaidőben is vevő lehet rá (akár a mostani, akár egy korábbi vagy egy új munkáltató). Nézzünk utána, mi a legmegfelelőbb megoldás a magunk és a munkáltatónk szempontjából: heti öt délelőtt vagy délután, vagy két és fél nap (egyhuzamban vagy széthúzva), felváltva délelőtt és délután stb.
Szabadúszás: Nem a legkönnyebb kenyérkereset, egy szabadúszónak a munkát is fel kell hajtania, de egyes anyáknak a legjobb megoldást kínálja. Az ember a maga ura, és a munkaidejét is maga szabhatja meg.
Távmunka: A mai vállalatok már annyi mindent intéznek elektronikus úton, hogy sok feladatkört bárhonnan, akár otthonról is el lehet látni. A megfelelő készülékek birtokában e-mailen, faxon, telefonon is lehet dolgozni – még videokonferenciát is szervezhetünk, ekkor azonban a fürdőköpeny helyett valami mást kell fölvenni, és a vállunkról se felejtsük el letisztogatni, amit a baba ráköpködött.
Rövidített munkahét: Aki bírja, napi tizenkét órás munkát is vállalhat, hogy a heti 48 órás munkaidőt négy nap alatt letudja. Az így nyert szabadnapot a hét közepén is kiveheti, de a hétvégéhez is hozzácsaphatja.
- Éjszakai vagy váltott műszak káros hatásai
- Ritkán megyek szabadságra – Mennyire káros?
- A munkamánia hatása az egészségre
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Rugalmas munkaidő: A lényeg a rugalmasság, és ha a munkáltatónk kapható rá, kérhetünk a magunk és a gyerek szempontjából megfelelőbb beosztást.
Osztott állás: Könnyen lehet, hogy a cégünknél dolgozó nők közül nem mi vagyunk az egyetlenek, akik több időt szeretnének a családjukkal tölteni. Ha a munkáltató belemegy (és a fizetés felével is be tudjuk érni), egy kolléganőnkkel megosztozhatunk az álláson (egyikünk lesz a délelőttös, a másik a délutános, vagy felváltva az egyik hétfő-szerda-pénteken, a másik kedd-csütörtökön jár be). Ily módon egy főállásban két félállású munkaerő dolgozik.
Gyerek a pályán: Egyes szülők szó szerint belekeverik a gyereket a munkába, éspedig úgy, hogy magukkal viszik dolgozni. Másik lehetőség (megfelelő foglalkozás és rendes baba esetén): türelmes ügyfelekhez, kiküldetésekre is el lehet vinni a gyereket. Hivatalos utakra bébiszittert is el lehet vinni, esetleg helyben alkalmazni.
Otthoni munka: Aki otthon vállal fél vagy főállást, mindkét világ előnyeiben részesül. Könyveléssel, hirdetésgépeléssel, hitelintézéssel foglalkozóknak néhány új ügyfelet kell találniuk, akiknek az ügyeit otthonról is el lehet intézni, íróknak, szerkesztőknek, grafikusoknak a szabadúszó életmód való. Aki szépen tud kötni, dolgozhat például bababutikoknak. Aki répatortában verhetetlen, ajánlja fel remekeit a közeli csemegeboltnak.
Ne feledjük, az (akár kötelességből, akár fizetésért végzett) otthoni munka mellett szükség lesz valakire, aki a munkaórák legalább egy részében vigyáz a gyerekre. A munkát a baba nappali vagy éjszakai alvásidejére lehet időzíteni, továbbá (noha nem könnyű szervezési feladat) magunkkal vihetjük, ha a munkát valahonnan el kell hozni, illetve valahol le kell adni. A háztartásban, bevásárlásban is elkel a segítség, hogy több időnk maradjon a gyerekre.
Mikor érdemes munkába állni?
Lehetetlen megmondani, melyik az a legjobb pillanat, amikor az ember azt mondhatná:
„Jól van, most már visszamehetek dolgozni. Se a gyereknek, se nekem nem fog megártani.”
Ha egy éven belül akarunk munkába állni, részben az állásunktól és a szülési szabadságunktól függ, hogy pontosan mikor vesszük hónunk alá az aktatáskát vagy az uzsonnatáskát. Részben viszont attól, hogy a gyerekkel együtt mikor állunk készen rá. Mindez pedig nagyon személyes és nagyon egyéni kérdés.
Akinek van választása, annak szakértők szerint legalább azt kell megvárnia, amíg a gyerekével ki nem alakul az a bizonyos „kötődés”, és úgy nem érzi, hogy beletanult az anyaság feladatába. A kötődés kialakulásához három hónap is elég lehet (bár ha a baba hasfájós, talán csak jóval később születik meg a barátság), de öt-hat hónap is kevés lehet. Egyes kutatások szerint előnyösebb, ha az anya lehetőleg (amely lehetőség sokaknak nem adatik meg) csak egy év után tér vissza a főállásba.
Ám most is úgy áll a helyzet, hogy nincs az a kutatás, nincs az a szakember, aki megmondhatná, mi a jó nekünk és a babánknak. A döntést csak az anya tudja meghozni. És neki is kell meghoznia.
![Tibor Griffel](https://vitalitasportal.com/wp-content/uploads/2015/08/tibor_griff-150x150.jpg)
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.