Aktuális lap: 6 / 7 « Első«...234567»
-
Fittség
Hogyan formázzuk testünket?
Testünk a magunk alkotta valóság része, mely folytonos energiapótlásra szorul,…
-
Fittség
A jólét – út a hosszú és egészséges élethez
Közismert, hogy a jólét igen fontos egészségügyi tényező, jelentős mértékben…
-
Fittség
Mozogjunk, hogy fiatalok maradjunk!
Sokan arra hivatkoznak, hogy nincs idejük testedzésre. Valójában ennek az…
-
Fittség
A sikeres fogyás titka: a megfelelő sportág kiválasztása
Trambulinedzés A trambulinedzéssel testünk valamennyi izmát megmozgatjuk, de eddzük a…
-
Fittség
Létezik a fiatalító légzés?
Lélegezzünk! Lélegezzünk be minden lélegzetvétellel energiát a homlokunk közepén található…
-
Fittség
Hogyan maradjunk egészségesek, fiatalok és életerősek? – a legjobb tippek
A bőr védelme A bőr a legkiterjedtebb szervünk. Felülete elérheti…
-
Fittség
A vitálionos fiatalító fürdő, mint a fiatalítás kulcsa?
Bőrünk szerepe – az egészség megőrzésében A bőr kiváló minőségű…
-
Fittség
Segítség prosztatamegnagyobbodás esetére
Régebben csak igen ritkán találkoztunk ezzel a problémával, mert az…
-
Fittség
Hogyan kell karbantartani a csontrendszerünket, hogy hosszú évekig erős legyen?
Nemtől független elkerülhetetlen probléma a csontrintkulás – előzd meg! Csontjaink…
-
Fittség
Hogyan vigyázzunk szívünkre?
Szívünk és érrendszerünk védelme érdekében legfontosabb a stressz elkerülése. Tudatosítsuk…
-
Fittség
Minden, amit tudni érdemes az immunrendszerünk erősítéséről!
Az emberi immunrendszer a maga összességében mintegy két kilogrammos tömegével…
-
Fittség
A mosoly és a nevetés gyógyereje
Meg tudjuk mondani, mikor nevettünk utoljára tiszta szívből, igazán? Ha…
