Aktuális lap: 5 / 10 « Első«...345678...»Utolsó »
-
Alvás javítás
Újabb, nem benzodiazepin alapú hipnotikumok
A tökéletes altató után folyó állandó hajsza során három új…
-
Alvás javítás
Az antidepresszánsok mint alvást segítő szerek
Antidepresszánsok A depressziót általában csak azt követően kezdik el gyógyszeresen…
-
Alvás javítás
Jó tanácsok az altatók használatához!
Íme, néhány jó tanács: Próbáljon ki előbb minden más lehetséges…
-
Alvás javítás
Hogyan hat az alkohol az alvásra?
Az emberi fogyasztásra szánt szerek legkevésbé hatásos, ugyanakkor legegyszerűbb kémiai…
-
Alvás javítás
Koffein hatásai, hogyan hat az alvásra?
A koffein a szinte mindenütt előforduló drogok egyike. Nem csak…
-
Alvás javítás
A koffein hatása az alvásra, mellékhatások
Nem vitás, hogy a koffein késlelteti az elalvást, csökkenti az…
-
Alvás javítás
Nikotin: sok-sok álmatlan éjszaka oka!
A dohányipari termékek fogyasztása vitathatatlanul a legfontosabb a megelőzhető halálokok…
-
Egészségmegőrzés
Az alvást segítő és gátló ételek
Az éj leple alatt támadó álmatlanság nappalra fáradtságot, kimerültséget és…
-
Wellness otthon
Stresszes? Aludjon minél többet!
Ahhoz, hogy kipihentnek érezzük magunkat és kezelni tudjuk a stresszt,…
-
Cukorbetegség
Csökkentse a vércukorszintjét alvással!
A napközbeni feszültség csökkentésének egyik egészen egyszerű – de sokak…
-
Magasvérnyomás kezelése
Hogyan változik a vérnyomás alvás alatt?
Általában csökken, de izgalmas álmok hatására emelkedik. Az alvás nem…
-
Orvosi tanácsok
14 jó tanács a mély alvás érdekében
Egészségünk szempontjából igen fontos, hogy minden éjjel jól kialudjuk magunkat…
Aktuális lap: 5 / 10 « Első«...345678...»Utolsó »