-
Orvosi tanácsok
Harc a köhögés és a tüsszögés ellen
A szaknyelven felső légúti fertőzésnek nevezett köhögéses, tüsszögéses megbetegedés a… -
Orvosi tanácsok
Erősebb csontok és izmok
Az ember mozgásra termett – a csontok, az izmok és… -
Orvosi tanácsok
Az izmok ereje
A vázizmok élvezik a kemény munkát: minél többet dolgoztatjuk őket,… -
Orvosi tanácsok
Az ízületek gondozása
Ahhoz, hogy az elkövetkező évek során meg tudja őrizni mozgékonyságát… -
Orvosi tanácsok
Sérülések megelőzése és kezelése
A húzódások, rándulások és súlyosabb esetben törések az izmok, ízületek… -
Orvosi tanácsok
Táplálkozás és súlykontroll, mit együnk és mire figyeljünk?
Általános egészségi állapotunk meghatározó tényezői közé tartozik, hogy milyen fajta… -
Orvosi tanácsok
Helyes táplálkozás egy életen át
Tápanyagszükségletünk és étkezési szokásaink a csecsemőkortól kezdve az időskorig állandóan… -
Orvosi tanácsok
A túlsúly csökkentése – tippek
Nyugaton ma már a túlsúlyosságot tartják az egészséget fenyegető legsúlyosabb… -
Orvosi tanácsok
Emésztés és a gyomor gondozása
Testünk az ennivalóból nyeri üzemanyagait. Ha az elfogyasztott táplálékot feldolgozó… -
Orvosi tanácsok
Az egészséges bélműködés helyreállítása
Az ételek maradványait általában alig észrevehető, rendszeres összehúzódások (perisztaltika) továbbítják… -
Orvosi tanácsok
A húgyszervek egészsége és a vese gondozása
A vese testünk legfontosabb szervei közé tartozik: folyamatosan szűri a… -
Orvosi tanácsok
A prosztatapanaszok elkerüléséhez tippek
Az idősebb férfiak többségének van valamilyen prosztataproblémája. A mirigy az…