A keringési rendszer felépítése és működése -masszázs hatása
A vér segítségével a keringési rendszer juttatja el a test minden pontjára az oxigént, a tápanyagokat, illetve szállítja el a salakanyagokat. Különböző külső körülmények miatt a keringés a szervezet egyes részein lelassulhat, és méreganyagok halmozódhatnak fel. Ilyenkor nagy segítség lehet a masszázs.
Hogyan működik a rendszer?
A vér szállítja azokat az anyagokat, amelyekre a túléléshez szükség van. A szívizmok összehúzódása a vért a test minden pontjára eljuttatja. A szív két kamrája két vérkört tart állandó mozgásban: a kis és a nagy vérkört. A kis vérkörben a szív jobb kamrájából a tüdőartérián át a tüdőbe jut a vér, ahol leadja a szén-dioxidot, és friss oxigént vesz fel, majd innen a tüdő vénákon keresztül visszatér a bal szívfélbe, ahonnan a nagy vérkör indul. (A szívből a szervek felé futó ereket artériáknak, a szív felé futó ereket vénáknak nevezzük.)
A bal kamrából a vér az aortán keresztül a test minden sejtjéhez eljut. Az aorta (vastag artéria, verőér) a testben egyre kisebb artériákra, majd arteriolákra ágazik. Az artériák falát vastag izomzat alkotja, mely a szív pumpafunkciójának segítségével továbbítja a vért az artériákban.
A kisebb arteriolák hajszálerekben (kapillárisokban) végződnek, melyek már nem tartalmaznak izomsejteket; faluk egy sejtsorból áll. Ezen a vékony falon keresztül jut a vér által szállított oxigén és tápanyag a szervekbe, csontokba, ínszalagokba és izmokba.
Itt a sejtek az oxigént és a tápanyagokat energiatermelésre, illetve újabb anyagok előállítására használják. Eközben salakanyagok és széndioxid termelődik, ami a kapillárisokon keresztül újra a keringésbe kerül. Az emésztőrendszerből a táplálékból lebontott tápanyagok jutnak a kapillárisokba.
A keringési rendszer
Pulzusok
- Halántéki artéria – a két szemgödör mellett oldalt.
- Arci artéria – az állkapcson, egy vonalban a száj sarkával.
- Nyaki verőér – a nyak oldalsó részén, közel a gégéhez.
- Kari verőér – a bicepszizom középső vonalában.
- Combverőér – a lágyékhajlatban, a lágyéktáji ínszalag alatt.
- Térdhajlati artéria – a térd hátulsó részén.
- Orsócsonti artéria (alkari verőér) – az alkar külső részén, a csukló alatt.
- Lábfeji verőér – a lábfej rüsztje fölött.
A sejtekből visszafelé vezető út során a vér a kapillárisokból először a vékony venulákba (kis visszaerek), majd a vénákba (visszér, gyűjtőér) s végül a főgyűjtőérbe kerül. Ezek az erek nem olyan erősek, mint az artériák; falukban csupán keskeny izomréteg található, a vért az izmok mozgása pumpálja a szív felé. A vénákban a vér egyirányú útját vénás billentyűk is segítik, amelyek megakadályozzák, hogy a vér visszafelé folyjon.
A vér tehát a vénás rendszeren keresztül visszajut a jobb szívfélbe, ahonnan ismét indul a kis vérkör a tüdő felé. Itt a vérből kiszűrődik a szén-dioxid, a vér friss oxigénnel telítődik. Innen a vér visszatér a bal szívfélbe – a körforgás a nagy vérkörrel folytatódik tovább.
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.