Sebek
Az apróbb sérülések általában csak kellemetlenek, de ha nem látjuk el megfelelően, komoly problémát is okozhatnak. A fertőzések elkerülése és a gyógyulás elősegítése érdekében higiénikusan lássa el a sebet és használja a természet kínálta orvosságokat.
Tünetek
- Keskeny, általában vérző bevágások a bőrön.
- Vörös, esetleg vérző felületi horzsolás.
- Esetenként a bőrbe hatoló szúrások.
Forduljon orvoshoz…
- Ha a sérült terület szennyezett, és otthon nem tudja kitisztítani.
- Ha a vágás két széle nem zárul össze.
- Ha a vérzés spriccelő jellegű, vagy nem állítható el.
- Ha a tünetek fertőzésre utalnak (a vágás vagy horzsolás gennyes; a seb napokkal a sérülés után is nagyon faj; a sebből kiindulóan vörös sávok jelennek meg; szokatlan váladék képződik; felszökik a láz).
- Ha a vágás, horzsolás során piszokkerült a sebbe; vagy bármilyen szúrt sebe van, és az elmúlt tíz év során nem kapott (vagy nem emlékszik, hogy kapott volna) tetanuszoltást.
A betegség leírása
A sebek szúrás, vágás, horzsolás és karcolás okozta sérülések a bőr kültakaróján.
Mi okozza?
A vágást okozhatja valamilyen éles tárgy, például kés, borotva, papírlap éle, üvegcserép, éles fémszegély. Szúrt sebet ejt a hegyes tárgy, például varrótű, gombostű, ceruzahegy, ha a bőrön áthatol. Horzsolás, karcolás akkor történik, ha valamilyen durva felületű anyag, például kő vagy beton a bőr felső rétegeit ledörzsöli.
Ajánlott gyógykészítmények |
|
|---|---|
| Levendulaolaj | Adagolás: Kenjen 1 -2 cseppet a sebre, miután megtisztította. Ajánlat: A felületi sérülésre közvetlenül rávihető. |
| Aloe vera gél | Adagolás: Naponta háromszor-négyszer bőven kenje rá a sérült bőrfelületre. Ajánlat: Használjon gélkészítményt vagy friss aloélevelet. |
| C-vitamin | Adagolás: Naponta kétszer 500 mg öt napon keresztül. Ajánlat: Hasmenés esetén csökkentse az adagot. |
| Teafaolaj | Adagolás: Kenjen 1 -2 csepp hígított olajat a megtisztított sebre. Ajánlat: Használhatja levendulaolaj helyett. |
| Kasvirág | Adagolás: Adjon 3 csepp tinktúrát 1 kávéskanál vízhez, és kenje a sebre. Ajánlat: Helyettesítheti vele a teafaolajat; naponta háromszor igyon 1 csésze kasvirág- vagy aranygyökérteát. |
| Körömvirágkrém | Adagolás: Naponta háromszor kenje a sebre. Ajánlat: Az aranygyökérkrém vagy a körömvirág- és aranygyökérkrém keveréke szintén hatásos. |
| Bromelin | Adagolás: Naponta háromszor 500 mg, üres gyomorral, öt napon át. Figyelmeztetés: Ha véralvadásgátló gyógyszert szed, kérjen tanácsot orvosától. |
A táplálékkiegészítők hatása
A fájdalmat sok, helyileg alkalmazható kiegészítő enyhítheti, amelyek emellett elősegítik a gyógyulást, megakadályozzák a sebfertőzést, és csökkentik a hegesedést. A kiegészítőket azonban csak kis sebek kezelésénél használja; ha a sérülés nagyobb, a sebszélek nem érnek össze vagy a seb fertőződhetett, orvosi beavatkozás szükséges.
A vérzés elállítása és a seb alapos kitisztítása után a sérült területre tegyen levendulaolajat mert fertőtlenítő hatású, és elősegíti a gyógyulást. A teafaolaj – kevés vízzel elegyítve – hasonló hatású, és csökkenti a hegesedést. Ugyancsak kevés vízzel elegyítve használhat még kasvirág-, körömvirág- vagy mirhatinktúrát is.
- A sebfertőzés felismerése és kezelése
- Kalcium-kiegészítők mennyire hasznos?
- Halolaj, utálom a halat. Szedjek halolaj kapszulákat?
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Az elsősegélyt követően kösse be a sebet. A kötést naponta háromszor-négyszer cserélje, és minden alkalommal kenjen a sebre hűsítő Aloe vera gélt vagy körömvirágkrémet, hogy csökkentse a gyulladást, megakadályozza a fertőzést és elősegítse a gyógyulást.
A helyi kezelésen kívül, a sérülést követő öt napon keresztül, szájon át szedhető orvosságok alkalmazása ajánlott. A C-vitamin gyulladáscsökkentő hatású és meggyorsítja a gyógyulást. Az ananászból származó enzimkészítmény, a bromelin (bromelain) hasonlóan jótékony hatású, míg a kasvirág és az aranygyökér javítják az immunrendszer működését és gátolják a fertőzés kialakulását.
Mit tehet még?
- A vérzést állítsa el a sebre gyakorolt egyenletes nyomással, amihez használjon tiszta ruhát vagy gézt. Szúrt sebet hagyjon néhány percig vérezni, így a mélyebbre jutott kórokozókat a vér kimossa.
- A seb körüli bőrfelületet alaposan tisztítsa le. A sebet kötözze be jól, különösen, ha az ujjakon vagy a térden található, ahol könnyen szennyeződik, illetve elfertőződik. Antibiotikum használata általában nem szükséges, hacsak nincsenek fertőzésre utaló jelek.
A tetoválások sebészeti úton történő eltávolításával foglalkozó tanulmány rámutatott, hogy a sebgyógyulás lényegesen gyorsabb azoknál, akik napi 3000 mg C-vitamint és 900 mg pantoténsavat (B5-vitamin) szednek, mint akik csak napi 1000 mg C-vitamint és 200 mg pantoténsavat vesznek magukhoz.
Tények és tippek
Az Aloe vera növényt tarthatja az ablakpárkányon, hogy mindig a keze ügyében legyen a kisebb sebek ellátására szolgáló orvosságként. Szükség esetén törje le az egyik húsosabb levelet, hasítsa végig valamilyen éles tárggyal, majd a tiszta kocsonyás anyagot kaparja vagy préselje ki belőle.
Szerző: Griffel Tibor
Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek. Jelenleg reflexológus, életmód és tanácsadó terapeuta tanulmányokat is végzek.